田鸡冬菇草菇蘑菇汤的做法
更新于:2011-04-24编辑:恐龙妹妹
田鸡冬菇草菇蘑菇汤的做法
菜系及功效:补气食谱 利尿食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 高血压食谱
工艺:煮
田鸡冬菇草菇蘑菇汤的制作材料:
主料:田鸡640克,香菇(干)20克,草菇160克,蘑菇(干)80克
调料:姜5克,盐3克,酱油5克
田鸡冬菇草菇蘑菇汤的做法:
1. 田鸡洗净,冬菇浸软去脚,草菇切去泥头洗净,蘑菇冲净。
2. 水煲开后,将田鸡、冬菇、草菇、姜片加入煲20分钟,加蘑菇再煲10分钟,下盐调味即成。
健康提示
利水消肿,益气延年,消脂降压。