丝瓜汪豆腐的做法
更新于:2011-03-26编辑:砂砾啊
丝瓜汪豆腐的做法
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 清热去火食谱 工艺:煮
丝瓜汪豆腐的制作材料:
主料:丝瓜100克,豆腐(北)150克
辅料:番茄50克,榨菜25克
调料:植物油15克,盐3克,味精2克丝瓜汪豆腐的做法:
1. 将鲜丝瓜刮去皮洗净切成片,豆腐切成片,下入开水锅内烫一下,捞出控水;
2. 榨菜洗净切成片;
3. 番茄用开水烫一下去皮切成片;
4. 炒锅注油烧热,下入丝瓜煸炒,放入番茄片、榨菜片、豆腐片、开水烧开;
5. 将锅盖盖煮至豆腐浮上汤面,撒入味精、精盐即可。食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。