桂圆鸡蛋汤的做法

桂圆鸡蛋汤的做法 菜系及功效：心调养食谱 脾调养食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 烧伤食谱 工艺：煮

桂圆鸡蛋汤的制作材料：

主料：桂圆60克,鸡蛋70克
调料：赤砂糖10克

桂圆鸡蛋汤的做法：

桂圆干加温开水与适量红糖，然后条1个鸡蛋进去，放锅内蒸10-20分钟友鸡蛋蒸熟为度。

健康提示

此汤补心安神，益脾增智，适用于身体虚弱，心悸失眠，或吃得少以致瘦弱，容易健忘等病症。
补心安神，益脾增智，含维生素。

食物相克

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。