银耳杏仁汤的做法

银耳杏仁汤属于美容食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你银耳杏仁汤怎么做最好吃！银耳杏仁汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着银耳杏仁汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

银耳杏仁汤的做法 菜系及功效：私家菜 肺调养食谱 便秘食谱 咳喘食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 工艺：煮

银耳杏仁汤的制作材料：

主料：银耳(干)25克,杏仁50克
辅料：玉米（鲜）50克,豆腐(北)100克
调料：盐2克

银耳杏仁汤的特色：

味道鲜美。

银耳杏仁汤的做法：

1.银耳用温水泡发，去蒂洗净，掰成小朵；甜杏仁去衣；玉米粒洗净；豆腐洗净切片。
2.炒锅放到火上，加入清水适量，用旺火烧沸，放入银耳、甜杏仁、玉米粒，转用文火炖煮1小时，加入豆腐、精盐，再炖煮半小时即成。

食物相克

杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。