木瓜汤的做法

木瓜汤属于美容食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你木瓜汤怎么做最好吃！木瓜汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着木瓜汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

木瓜汤的做法 菜系及功效：气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 脚气食谱 工艺：煮

木瓜汤的制作材料：

主料：粳米500克,羊肉(瘦)1000克,豌豆300克,木瓜1000克
辅料：草果5克
调料：白砂糖20克,盐10克,味精2克,胡椒粉2克

木瓜汤的做法：

1. 将羊肉洗净，切成六分见方的块；粳米、草果、豌豆淘洗干净；木瓜取汁待用。 
2. 将羊肉、草果、豌豆、粳米、木瓜汁、清水适量放入锅，用武火烧沸后，转用文火炖熬，至豌豆熟烂，肉熟，放白糖、盐、味精、胡椒粉即成。

健康提示

1. 补中顺气。
2. 适用于腰膝疼痛、脚气不仁等症。

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”