桂浆粥的做法

桂浆粥属于痛经食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你桂浆粥怎么做最好吃！桂浆粥的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着桂浆粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

桂浆粥的做法

菜系及功效：消化不良食谱 补阳食谱 痛经食谱 工艺：煮

桂浆粥的制作材料：

主料：粳米100克

辅料：肉桂3克,赤砂糖20克,

桂浆粥的做法：

1. 将肉桂煎取浓汁，去渣；粳米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥。

2. 或用肉桂末1~2克调入粥内同煮。

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

肉桂：用桂忌用诸葱。

赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。