蒜茸野菊花的做法

蒜茸野菊花属于咽炎食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你蒜茸野菊花怎么做最好吃！蒜茸野菊花的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着蒜茸野菊花的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

蒜茸野菊花的做法

菜系及功效：清热解毒食谱 明目食谱 清热去火食谱 咽炎食谱 工艺：拌

蒜茸野菊花的制作材料：

主料：野菊花250克

调料：大蒜（白皮）20克,味精1克,盐2克,香油5克,白砂糖3克

蒜茸野菊花的做法：

1.大蒜去皮洗净捣成蒜茸备用；

2.将野菊花嫩茎叶去杂洗净，在开水锅中焯一下，捞出泡入冷水中，冲洗去苦味，30分钟后捞出沥水，切段放入盘内，浇上蒜茸、香油，再撒上精盐、味精和白糖，拌匀即可上桌食用。