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茄瓜牛肉的做法

更新于:2011-03-05编辑:觅青森

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茄瓜牛肉属于术后食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你茄瓜牛肉怎么做最好吃!茄瓜牛肉的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着茄瓜牛肉的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

茄瓜牛肉的做法 菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 术后食谱 工艺:

茄瓜牛肉的制作材料:

主料:牛肉(肥瘦)250克
辅料:茄子(紫皮、长)200克
调料:姜汁4克,料酒10克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,植物油50克,淀粉(豌豆)10克,豆瓣酱10克,白砂糖4克,盐4克,香油5克,胡椒粉1克

茄瓜牛肉的特色:

口味浓厚、滑爽。

茄瓜牛肉的做法:

1. 茄子每个直切成4块,滤干水分,葱切长段;
2. 牛肉顶刀切成长3厘米、宽1.6厘米、厚0.3厘米的薄片,下姜汁、酒腌匀,加少许淀粉拌匀;
3. 炒锅上火烧热,放入适量花生油,烧至七成热时,下入茄瓜炸过,捞出控油;
4. 油再烧至七成热时,改用中火放入牛肉泡嫩油,倒起;
5. 热锅下入蒜、葱、茄瓜、牛肉兜匀,下混合的其余调料,旺火迅速炒片刻,最后以淀粉调水芡即成。

茄瓜牛肉的制作要诀:

因为需要炸制,所以备油750克。