椒盐南瓜条的做法

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椒盐南瓜条属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你椒盐南瓜条怎么做最好吃！椒盐南瓜条的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着椒盐南瓜条的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

椒盐南瓜条的做法 菜系及功效：私家菜 便秘食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 工艺：酥炸

椒盐南瓜条的制作材料：

主料：南瓜500克
调料：小麦面粉200克,植物油50克,酱油20克,盐3克,味精1克,椒盐20克

椒盐南瓜条的特色：

外脆里酥，咸中略带甜味，酥香可口。

椒盐南瓜条的做法：

1.将老南瓜洗净，削去皮，切开挖去瓤和籽，再清洗干净，切成4厘米长、1厘米宽厚的条。
2.将面粉放在大碗内，加精盐、酱油、味精和适量水，调匀成较厚的面糊，把南瓜条放入，充分搅匀，使每根南瓜煮沾上面糊。
3.将炒锅置中火上烧热，倒入植物油，烧至五成热时，放入南瓜条迅速拨散，翻动，炸至瓜条浮上油面时捞出沥油。
4.将炒锅内的油烧至七成热时将炸过的瓜条放入锅中复炸，炸至金黄色捞出沥油装盘，撒上花椒盐即可上桌供食。

椒盐南瓜条的制作要诀：

因有过油炸制过程，需准备植物油约500克。