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青椒炒黄瓜的做法

更新于:2011-01-23编辑:嗨嗨嗨

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青椒炒黄瓜属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你青椒炒黄瓜怎么做最好吃!青椒炒黄瓜的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着青椒炒黄瓜的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

青椒炒黄瓜的做法 菜系及功效:私家菜 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱 工艺:生炒

青椒炒黄瓜的制作材料:

主料:青椒150克,黄瓜150克
调料:猪油(炼制)30克,大葱2克,甜面酱3克,酱油10克,盐4克,味精3克

青椒炒黄瓜的特色:

清香,脆嫩适口。

青椒炒黄瓜的做法:

1.将葱洗净切成葱末待用;将青椒洗净,去把、去籽,切成2厘米见方的片;黄瓜洗净,去把,切成斜刀片。
2.青椒用沸水烫一下,控水。
3.旺火坐净油勺,烧热,放猪油;下面酱略炒,放葱末,将青椒下勺,煸一下;再下入黄瓜片、盐和味精,烹入酱油,煸炒几遍,颠抖出勺即成。