芦荟拌腊肉的做法
更新于:2011-01-18编辑:另类小男生
芦荟拌腊肉属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你芦荟拌腊肉怎么做最好吃!芦荟拌腊肉的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着芦荟拌腊肉的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
芦荟拌腊肉的做法
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 消化性溃疡食谱
工艺:拌
芦荟拌腊肉的制作材料:
主料:芦荟100克,腊肉(生)100克
辅料:芹菜50克
调料:白砂糖5克,辣椒油5克,盐3克,味精1克,香油5克
芦荟拌腊肉的特色:
香辣味道。
芦荟拌腊肉的做法:
1.芦荟、芹菜洗净,擦干,芦荟叶肉切成片,放在开水中煮5分钟捞出,沥去水分,备用;芹菜切成条,放开水中煮一下,用水冲凉,沥水备用;腊肉切成薄片,备用。
2.芦荟肉片、芹菜条和腊肉片均放入盘中,加入适量调料,拌均即可。
健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。