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香菇菜心的做法
更新于:2011年01月10日

香菇菜心的做法

香菇菜心属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你香菇菜心怎么做最好吃!香菇菜心的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着香菇菜心的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

香菇菜心的做法 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 工艺:生炒

香菇菜心的制作材料

主料:香菇(鲜)150克,油菜心200克
调料:花生油30克,淀粉(豌豆)4克,盐2克,味精1克

香菇菜心的特色:

味鲜可口。

香菇菜心的做法:

1.香菇洗净用沸水焯一下;菜心削尖头,带绿叶;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。
2.炒锅放在火上,倒入花生油烧热放入菜心煸炒约二分钟,倒入漏勺沥干油。
3.菜心再放入锅内,加入清汤30毫升、精盐、香菇烧开,加入味精,用水淀粉勾芡即可。

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