高脂血症食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

佛手冬笋的做法

更新于:2010-12-14编辑:阿斯大时代

佛手冬笋属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你佛手冬笋怎么做最好吃!佛手冬笋的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着佛手冬笋的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

佛手冬笋的做法 菜系及功效:沪菜 便秘食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺:

佛手冬笋的制作材料:

主料:冬笋200克
调料:淀粉(豌豆)1克,酱油2克,盐1克,白砂糖2克,味精1克,料酒2克,花生油50克

佛手冬笋的特色:

色泽金黄,鲜嫩可口。

佛手冬笋的做法:

1.将冬笋斩根、剥壳、去掉老皮,洗净后取用中段,再切成约3厘米长,1厘米宽,0.5厘米厚的长方条,然后制成佛手状。
2.炒锅置火上,放熟花生油40克,烧至七成热投入佛手煸炒,加入鲜汤75克、料酒、酱油、白糖、味精,烧滚后用湿淀粉勾芡,淋上熟油,装盘即成。