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罗汉豆腐的做法

更新于:2010-12-11编辑:嗷嚎.

罗汉豆腐属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你罗汉豆腐怎么做最好吃!罗汉豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着罗汉豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

罗汉豆腐的做法 菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 骨质疏松食谱 工艺:干烧

罗汉豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)500克
辅料:香菇(鲜)50克,竹笋50克,胡萝卜100克,菠菜75克
调料:盐5克,味精3克,料酒5克,酱油10克,白砂糖15克,植物油70克

罗汉豆腐的特色:

色泽金黄,五香味浓,软嫩鲜香。

罗汉豆腐的做法:

1.将豆腐切成长3.5厘米、宽1厘米的条。香菇、竹笋均切成1厘米长的条,把胡萝卜洗净也切成条。
2.炒勺上火,下入花生油烧热,把香菇条、竹笋条、胡萝卜条下入油锅浸炸一下,捞出控净油。再将油烧至七八成热,下入豆腐条炸至金黄色捞出。控净油。
3.将炒锅中的油倒出,下入汤,下入炸好的豆腐,加入精盐、味精、料酒、酱油、白糖用大火烧开,再改用小火,加盖焖至汤汁剩1/2时,下入炸好的胡萝卜条、竹笋条和香菇条焖至汤汁将尽时,淋入香油拌匀即成。

罗汉豆腐的制作要诀:

原料中植物油70克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。