椒蒜土豆丝的做法
更新于:2010-12-10编辑:陈小帥
椒蒜土豆丝属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你椒蒜土豆丝怎么做最好吃!椒蒜土豆丝的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着椒蒜土豆丝的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
椒蒜土豆丝的做法
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 胃调养食谱 减肥菜谱 高脂血症食谱
工艺:清炒
椒蒜土豆丝的制作材料:
主料:土豆(黄皮)200克
调料:植物油10克,花椒5克,大蒜(白皮)10克,盐5克,香菜50克,醋5克,味精3克
椒蒜土豆丝的特色:
味香浓郁,酸脆滑爽,营养丰富。
椒蒜土豆丝的做法:
1. 将土豆洗净去皮,切成丝,用水浸泡;香菜洗净切成3厘米左右的段;蒜瓣切成片待用。
2. 将植物油倒入锅中,油热后放入花椒炸糊,拣出花椒,放入控去水的土豆丝煸炒片刻,加少许盐、醋,再翻炒片刻,放入蒜片、味精拌匀即可。