高脂血症食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

素炒土豆片番茄的做法

更新于:2010-12-02编辑:@考神

素炒土豆片番茄属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你素炒土豆片番茄怎么做最好吃!素炒土豆片番茄的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着素炒土豆片番茄的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

素炒土豆片番茄的做法 菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 减肥菜谱 高脂血症食谱 工艺:生炒

素炒土豆片番茄的制作材料:

主料:番茄150克,土豆(黄皮)100克
调料:大葱5克,姜5克,酱油10克,盐5克,植物油10克

素炒土豆片番茄的特色:

红白相间,滑润爽口。

素炒土豆片番茄的做法:

1.用开水烫一下西红柿,剥去皮,切块。土豆洗净去皮,切成片待用,葱、姜切成碎末。
2.将植物油倒入锅中,先放入葱姜末,炒出香味后,放入西红柿略炒,再放入土豆翻炒片刻,加酱油、盐,炒熟即可。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。