素炒土豆片番茄的做法
更新于:2010-12-02编辑:@考神
素炒土豆片番茄属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你素炒土豆片番茄怎么做最好吃!素炒土豆片番茄的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着素炒土豆片番茄的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
素炒土豆片番茄的做法
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 减肥菜谱 高脂血症食谱
工艺:生炒
素炒土豆片番茄的制作材料:
主料:番茄150克,土豆(黄皮)100克
调料:大葱5克,姜5克,酱油10克,盐5克,植物油10克
素炒土豆片番茄的特色:
红白相间,滑润爽口。
素炒土豆片番茄的做法:
1.用开水烫一下西红柿,剥去皮,切块。土豆洗净去皮,切成片待用,葱、姜切成碎末。
2.将植物油倒入锅中,先放入葱姜末,炒出香味后,放入西红柿略炒,再放入土豆翻炒片刻,加酱油、盐,炒熟即可。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。