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丝瓜焖豆腐的做法

更新于:2010-11-25编辑:恶魔之刃

丝瓜焖豆腐属于更年期食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你丝瓜焖豆腐怎么做最好吃!丝瓜焖豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着丝瓜焖豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

丝瓜焖豆腐的做法 菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 更年期食谱 工艺:

丝瓜焖豆腐的制作材料:

主料:丝瓜250克,豆腐(北)250克
调料:植物油20克,酱油5克,白砂糖3克,淀粉(玉米)4克,盐4克,味精2克,大葱5克

丝瓜焖豆腐的做法:

1. 将丝瓜去皮洗净,切成菱形块;
2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
3. 豆腐划成小块,下入开水锅内煮片刻,捞出控水;
4. 炒锅注油烧热,放入丝瓜块炒至发软,加水、酱油、白糖、精盐、葱花翻炒,放入豆腐块,烧开后小火焖至豆腐鼓起,汤汁浓稠时,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。