更新于:2010-11-23编辑:七瑾年
熏豆腐干属于更年期食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你熏豆腐干怎么做最好吃!熏豆腐干的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着熏豆腐干的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
熏豆腐干的做法 菜系及功效:川菜 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺:熏1. 豆腐干洗净,先切成4厘米见方的块,再对角切成三角形;
2. 姜拍松,葱切约3厘米长的节;
3. 炒锅内菜籽油烧至七成热时,豆腐干下锅,炒干水气即下姜、葱、酱油、白糖及汤200毫升;
4. 在中火上收至汤干亮油时,下味精,香油和匀,起锅装盘即成。