威灵仙炖猪蹄的做法
更新于:2010-11-19编辑:找你妹
威灵仙炖猪蹄属于关节炎食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你威灵仙炖猪蹄怎么做最好吃!威灵仙炖猪蹄的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着威灵仙炖猪蹄的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
威灵仙炖猪蹄的做法
菜系及功效:关节炎食谱
工艺:原炖
威灵仙炖猪蹄的制作材料:
主料:猪蹄800克
辅料:威灵仙20克,
调料:料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克
威灵仙炖猪蹄的做法:
1. 将威灵仙洗净后切碎置于砂锅内,加入100毫升清水;
2. 用武火烧沸,再用文火煎煮25分钟后滤渣取汁;
3. 姜切成片,葱切成段;
4. 猪蹄去毛后洗净,并剁成3厘米见方的块;
5. 将威灵仙液、猪蹄块、姜块、葱段及料酒一同置于锅内;
6. 加入2500毫升清水,在武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟;
7. 加入盐、鸡精、胡椒粉略者即成。
食物相克
威灵仙:威灵仙与茶及面汤相克。以甘草、栀子代饮可也。