透骨草炖牛肉的做法
更新于:2010-11-19编辑:很高兴啦
透骨草炖牛肉属于关节炎食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你透骨草炖牛肉怎么做最好吃!透骨草炖牛肉的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着透骨草炖牛肉的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
透骨草炖牛肉的做法
菜系及功效:关节炎食谱
工艺:原炖
透骨草炖牛肉的制作材料:
主料:牛肉(瘦)500克
辅料:透骨草20克,
调料:料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克
透骨草炖牛肉的做法:
1. 将透骨草洗净后切碎,放入纱布袋内扎紧袋口;
2. 牛肉洗净后切成3厘米见方的块;
3. 姜切成片,葱切成段;
4. 将药包、牛肉块、姜片、葱段及料酒一同置于炖锅内;
5. 加入1500毫升清水,用武火烧沸,再用文火炖煮45分钟;
6. 加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。