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什锦金菇的做法

更新于:2010-11-16编辑:砂砾啊

什锦金菇属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你什锦金菇怎么做最好吃!什锦金菇的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着什锦金菇的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

什锦金菇的做法 菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺:

什锦金菇的制作材料:

主料:金针菇500克
辅料:冬笋25克,香菇(鲜)25克,青椒25克,泡椒25克
调料:植物油20克,香油5克,料酒10克,淀粉(玉米)4克,胡椒粉3克,盐3克,味精1克,大葱5克

什锦金菇的做法:

1. 将金针菇洗净控水;
2. 冬菇洗净去蒂切成丝;
3. 冬笋洗净切成丝;
4. 青椒去蒂、籽洗净切丝;
5. 红泡椒切丝;
6. 葱、姜切末;
7. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
8. 炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入金针菇煸炒,再放入冬笋丝、冬菇丝、青椒丝、红泡椒丝翻炒,烹入料酒,加精盐,少许水、胡椒粉烧开后用水淀粉勾薄芡,淋入香油,撒入味精即可。