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紫云豆花汤的做法

更新于:2010-11-15编辑:winbor

紫云豆花汤属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你紫云豆花汤怎么做最好吃!紫云豆花汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着紫云豆花汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

紫云豆花汤的做法 菜系及功效:川菜 清热解毒食谱 动脉硬化食谱 工艺:

紫云豆花汤的制作材料:

主料:鸡胸脯肉200克
辅料:紫菜(干)10克,鸡蛋清30克,油菜心25克
调料:胡椒2克,味精1克,盐5克

紫云豆花汤的做法:

1. 将鸡脯肉漂尽血水,去筋用刀背捶茸;
2. 紫菜洗净入锅氽水捞起备用;
3. 鸡茸盛入碗内,用清水搅散加入蛋清、盐、味精、清汤,分几次搅匀, 最后搅为鸡茸糊;
4. 净锅置火上,加入特制清汤,烧开;
5. 放入味精、盐、胡椒,然后将碗内鸡茸糊搅匀入锅,烧开移微火上煮10分钟成豆花状;
6. 再将紫菜放入锅中氽热后放入碗底,最后将鸡豆花舀入上面即成。

紫云豆花汤的制作要诀:

1. 须选用老母鸡鸡脯,鸡脯肉一定要捶茸;
2. 紫菜无须下锅。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。