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蘑菇烧冬瓜的做法

更新于:2010-11-11编辑:暟怱埲壩

蘑菇烧冬瓜属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你蘑菇烧冬瓜怎么做最好吃!蘑菇烧冬瓜的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着蘑菇烧冬瓜的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

蘑菇烧冬瓜的做法 菜系及功效:私家菜 水肿食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺:锅烧

蘑菇烧冬瓜的制作材料:

主料:冬瓜800克,蘑菇(鲜蘑)200克
调料:大葱5克,盐6克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)25克,香油10克,色拉油50克

蘑菇烧冬瓜的特色:

清淡软香,咸鲜适口。

蘑菇烧冬瓜的做法:

1.将蘑菇洗净,去蒂切片;冬瓜去皮,去瓤洗净,切成厚0.5厘米的片料;大葱去根洗净切成葱花;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约50克,备用。
2.锅架火上,放油烧至五成热,放入冬瓜片略炸,使其出水,倒入漏勺内沥油。
3。锅内留底油30克,上火烧热,下葱花稍炸,放入蘑菇、冬瓜片同炒,加入精盐、素汤350毫升,烧至烂熟,加胡椒粉、味精,用湿淀粉勾芡收浓汤汁,起锅盛入汤盘中,淋上麻油即成。

蘑菇烧冬瓜的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。