金樱子粥的做法

金樱子粥属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你金樱子粥怎么做最好吃！金樱子粥的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着金樱子粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

金樱子粥的做法 菜系及功效：气血双补食谱 冠心病食谱 肾功能衰竭食谱 动脉硬化食谱 工艺：煮

金樱子粥的制作材料：

主料：粳米100克
辅料：金樱子30克
调料：白砂糖30克

金樱子粥的做法：

1. 先将金樱子洗净，加水煮汁约30分钟，去渣取汁备用。
2. 将金樱子汁与淘洗干净的粳米一同煮粥，待粥熟时加入白糖即成。

健康提示

1. 固精涩肠，益精髓，养气血。
2. 适用于肾虚精滑、泄痢脱肛、妇女肾虚型带下、肺虚咳嗽、吐血、盗汗、冠心病、动脉硬化等症。

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”