炒油菜薹的做法

炒油菜薹属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你炒油菜薹怎么做最好吃！炒油菜薹的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着炒油菜薹的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

炒油菜薹的做法 菜系及功效：私家菜 便秘食谱 明目食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺：清炒

炒油菜薹的制作材料：

主料：油菜薹500克
调料：色拉油30克,盐5克,味精3克,姜4克,辣椒(红、尖、干)10克

炒油菜薹的特色：

菜绿脆嫩，清香利口。

炒油菜薹的做法：

1.油菜薹去根洗净，切成3厘米长的段；姜切丝；干红椒切段。
2.锅置旺火上，放入色拉油，烧至五成热时，下姜丝、干红椒段煸香，再放入油菜薹、精盐、味精，迅速炒拌断生，出锅装盘即可。