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黄瓜拌腐竹的做法

更新于:2010-11-05编辑:这朵男子

黄瓜拌腐竹属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你黄瓜拌腐竹怎么做最好吃!黄瓜拌腐竹的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着黄瓜拌腐竹的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

黄瓜拌腐竹的做法 菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 工艺:

黄瓜拌腐竹的制作材料:

主料:腐竹150克,黄瓜250克
辅料:虾米25克,香菜50克
调料:酱油50克,醋50克,辣椒油25克,芝麻酱25克,芥末25克,大蒜(白皮)25克,盐5克,味精2克

黄瓜拌腐竹的特色:

酸辣,咸鲜,清脆爽口。

黄瓜拌腐竹的做法:

1. 把腐竹切成3.5厘米长的段;
2. 加酱油、精盐、味精,放蒸锅蒸好;
3. 控汁晾凉,放入盘中;
4. 再把黄瓜洗净切去根,用刀拍松切成块,装在上边;
5. 最后把海米和香菜段放在黄瓜块上;
6. 把酱油、米醋、辣椒油、麻酱、芥末糊、蒜泥、精盐、味精放在大碗内,对成汁浇在黄瓜、腐竹上即成。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。