青椒炒腐竹的做法
更新于:2010-11-02编辑:小。兽兽
青椒炒腐竹属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你青椒炒腐竹怎么做最好吃!青椒炒腐竹的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着青椒炒腐竹的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
青椒炒腐竹的做法
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
工艺:烩
青椒炒腐竹的制作材料:
主料:腐竹200克,青椒150克
辅料:香菇(鲜)50克
调料:植物油20克,盐2克,酱油5克,白砂糖3克,味精3克,香油5克,淀粉(豌豆)5克
青椒炒腐竹的特色:
此菜色泽素雅,翠绿点缀,芳香飘逸,素净爽口。
青椒炒腐竹的做法:
1.将腐竹、青椒、香菇洗净后,均切成小方丁。
2.将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至七成热时,放入腐竹丁、青椒丁、香菇丁翻炒数下,再加精盐、糖、味精、酱油和鲜汤,待沸用水淀粉勾芡,浇淋少许香麻油,颠翻炒锅,即可起锅上餐桌。