杏鲍菇炖鸭的做法

杏鲍菇炖鸭属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你杏鲍菇炖鸭怎么做最好吃！杏鲍菇炖鸭的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着杏鲍菇炖鸭的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

杏鲍菇炖鸭的做法 菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 水肿食谱 活血化瘀食谱 动脉硬化食谱 工艺：原炖

杏鲍菇炖鸭的制作材料：

主料：鸭肉80克
辅料：杏鲍菇20克,杜仲30克
调料：盐1克

杏鲍菇炖鸭的做法：

1. 杏鲍菇洗净后用冷水泡软。
2. 鸭肉加水适量炖40分钟，加入杏鲍菇、杜仲、盐再以小火炖煮20分钟即可。

健康提示

功效：降低胆固醇，活血润燥。杜仲能够减少体内脂肪，有减肥的功效。
本品营养丰富，富含水分、蛋白质、碳沙袋发化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素等，能降低胆固醇，活血润燥，对水肿、血管硬化有疗效。
中医认为：杜仲性寒、味甘、微辛，能补肝肾、强筋骨。