更新于:2010-11-01编辑:笨笨猪

洋葱肉片属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你洋葱肉片怎么做最好吃!洋葱肉片的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着洋葱肉片的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
洋葱肉片的做法菜系及功效:老人食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
工艺:炒
洋葱肉片的制作材料:
主料:洋葱(黄皮)150克
辅料:猪肉(瘦)50克,
调料:酱油10克,盐2克,植物油25克,味精1克
洋葱肉片的做法:
1. 将洋葱洗净切块;
2. 猪瘦肉洗净,切薄片备用;
3. 将适量植物油倒入炒锅内,烧至六七成热,放入猪瘦肉煸炒;
4. 将洋葱下锅与肉同炒;
5. 放入酱油、味精各适量,略炒即可上盘食用。