三丝白菜炖的做法
更新于:2010-10-29编辑:萌爹爹
三丝白菜炖属于营养不良食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你三丝白菜炖怎么做最好吃!三丝白菜炖的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着三丝白菜炖的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
三丝白菜炖的做法
菜系及功效:鲁菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
工艺:煮
三丝白菜炖的制作材料:
主料:白菜500克,火腿100克,鸡肉100克,香菇(鲜)50克
调料:盐10克,味精5克,植物油20克
三丝白菜炖的做法:
1. 将香菇泡软,去蒂,与火腿、鸡肉切细丝;
2. 将白菜洗净,去黄叶,只留菜心,对开切两半,排在锅中,加高汤100毫升,用大火煮开锅,用小火炖煮30分钟,夹出排放在碟上;
3. 将油烧热,倒入炖煮白菜汤汁,加盐、味精、火腿丝、香菇丝、鸡肉丝煮开锅;
4. 待肉丝熟后勾芡,淋在菜心上即可。