锅炸豆腐的做法
更新于:2010-10-24编辑:陈小帥
锅炸豆腐属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你锅炸豆腐怎么做最好吃!锅炸豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着锅炸豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
锅炸豆腐的做法
菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
工艺:焦溜
锅炸豆腐的制作材料:
主料:豆腐(北)400克
辅料:猪肉(瘦)200克
调料:盐5克,酱油10克,黄酒10克,猪油(炼制)60克,白砂糖10克,姜5克,淀粉(豌豆)10克
锅炸豆腐的特色:
此菜色泽金黄亮丽,造型美观,香味扑鼻,香软味美,嫩滑利口。
锅炸豆腐的做法:
1.将豆腐用清水冲洗净,再用洁布吸净水分后,划切成长4厘米、宽2厘米、厚1厘米的块状。
2.将猪肉剁成末盛装碗内,加入姜汁、精盐、绍酒、白糖、味精和少许水,用竹筷顺同一方向搅拌至起黏性。
3.在豆腐块的面上各撒少许干淀粉,再舀上一匙猪肉末,用小刀抹粘在豆腐块面上,抹平粘牢即成坯料。
4.将炒锅置于中火加热,倒入熟猪油烧至六成热时,放入坯料煎至两面金黄熟透,就可取出排放在盘内。
5.利用原炒锅余油,加入酱油、鲜汤、味精、白糖加热,再用水淀粉勾芡成卤汁,起锅浇淋在已炸坯料上,即可上餐桌。
锅炸豆腐的制作要诀:
此菜原料中豆腐应选用老豆腐。