更新于:2010-10-23编辑:砂砾啊
翠绿素虾仁属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你翠绿素虾仁怎么做最好吃!翠绿素虾仁的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着翠绿素虾仁的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
翠绿素虾仁的做法 菜系及功效:清真菜 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 工艺:炒1. 把青豆仁和番茄用滚水烫一下;
2. 番茄去皮去籽和水,切碎;
3. 油下锅烧滚,先将番茄炒至锅内油变红色;
4. 然后下素虾仁、青豆仁,加汤汁和调料,翻炒几下即可。