骨质疏松食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

粉丝鲜虾煲的做法

更新于:2010-10-23编辑:腻碍@

粉丝鲜虾煲属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你粉丝鲜虾煲怎么做最好吃!粉丝鲜虾煲的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着粉丝鲜虾煲的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

粉丝鲜虾煲的做法 菜系及功效:私家菜 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱 骨质疏松食谱 工艺:

粉丝鲜虾煲的制作材料:

主料:对虾650克
辅料:粉丝160克
调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,盐3克,味精2克

粉丝鲜虾煲的做法:

1. 粉丝用清水浸软,剪段待用;
2. 剪去大虾(对虾)的须、刺,一只切开两段,洗过,待用;
3. 烧热瓦缸,下油,蒜茸,倾下上汤,粉丝;
4. 大虾在沸油内泡过后,放入粉丝煲内,调适味,加盖煮熟,原煲上席。

食物相克

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。