豆腐墩的做法

豆腐墩属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你豆腐墩怎么做最好吃！豆腐墩的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着豆腐墩的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

豆腐墩的做法 菜系及功效：私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺：溜

豆腐墩的制作材料：

主料：豆腐(北)300克
辅料：香菇（鲜）25克,冬笋25克
调料：植物油20克,香油5克,料酒5克,淀粉(玉米)4克,盐3克,味精1克,姜3克

豆腐墩的做法：

1. 将豆腐200克上锅蒸出蜂窝眼，取出切成长方片；
2. 冬菇、冬笋洗净切成末；
3. 姜去皮切细末；
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；
5. 余下的豆腐捣成泥，加冬菇末、冬笋末精盐、味精、料酒搅拌成馅；
6. 将一半豆腐片平放，抹匀馅料，另一半盖在上面，上锅蒸透取出；
7. 炒锅注油烧至七成热，下入姜末煸出香味，加水、精盐、味精、料酒，烧开，用水淀粉勾芡，淋上香油，浇在豆腐墩上即可。