更新于:2010-10-21编辑:923028490
素辣肠属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你素辣肠怎么做最好吃!素辣肠的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着素辣肠的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
素辣肠的做法 菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 工艺:煮1. 锅内倒入清水,加碱烧沸;
2. 放入干豆腐,离火口,浸泡约1分钟捞出;
3. 将干豆腐平铺在案板上,抹一层胡椒粉,另将适量盐,用一只圆筷子做心;
4. 把干豆腐卷成卷,抽出筷子,再用纱布裹紧;
5. 用粗线绳沿圆周一道道捆扎结实,另一张照此方法做成素辣肠生坯;
6. 把素汤倒入锅内,加热,放入素辣肠,用中小火约煮1个半小时;
7. 捞出解去绳、纱布,切成片装入盘中即可食用。