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蟹黄豆腐丸的做法

更新于:2010-10-20编辑:风流盲侠

蟹黄豆腐丸属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你蟹黄豆腐丸怎么做最好吃!蟹黄豆腐丸的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着蟹黄豆腐丸的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

蟹黄豆腐丸的做法 菜系及功效:私家菜 消化不良食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 工艺:

蟹黄豆腐丸的制作材料:

主料:豆腐(北)400克
辅料:豌豆25克,香菇(鲜)25克,鸡蛋清60克,蟹黄30克
调料:料酒10克,淀粉(玉米)10克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克

蟹黄豆腐丸的做法:

1. 将豆腐上锅蒸透,捣成泥,加精盐、料酒、葱姜末、鸡蛋清、淀粉搅拌均匀成馅,挤成小丸子,下入开水锅内煮熟;
2. 冬菇洗净切片;
3. 炒锅添水,放入冬菇片、豌豆粒、蟹黄、丸子烧开,用水淀粉勾芡,出锅即可。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。