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红萝卜烧素鸡的做法

更新于:2010-10-20编辑:淡蓝的大海

红萝卜烧素鸡属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你红萝卜烧素鸡怎么做最好吃!红萝卜烧素鸡的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着红萝卜烧素鸡的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

红萝卜烧素鸡的做法 菜系及功效:清真菜 便秘食谱 祛痰食谱 骨质疏松食谱 工艺:

红萝卜烧素鸡的制作材料:

主料:素鸡250克,红萝卜250克
调料:植物油50克,生抽10克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(蚕豆)10克

红萝卜烧素鸡的做法:

1. 素鸡切成滚刀片;
2. 红萝卜洗净,用夹匙弄成圆球形;
3. 油下锅烧滚,放入素鸡片、萝卜球炒一下;
4. 然后加生抽、味精、胡椒粉、汤汁调味;
5. 煲至入味够熟时,加豆粉水勾芡即成。

食物相克

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。