鸡蛋蒸豆豉鲮鱼的做法

鸡蛋蒸豆豉鲮鱼属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你鸡蛋蒸豆豉鲮鱼怎么做最好吃！鸡蛋蒸豆豉鲮鱼的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着鸡蛋蒸豆豉鲮鱼的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

鸡蛋蒸豆豉鲮鱼的做法 菜系及功效：家常菜谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 工艺：蒸

鸡蛋蒸豆豉鲮鱼的制作材料：

主料：鲮鱼罐头300克
辅料：鸡蛋100克
调料：盐3克,鸡精3克,辣椒油25克,大葱5克,香油5克

鸡蛋蒸豆豉鲮鱼的做法：

1. 将鸡蛋打入碗内，加盐、凉开水、红油、鸡精，用筷子打匀；
2. 将豆豉鲮鱼放入鸡蛋液中，撒入葱花，上锅蒸约20分钟，出锅淋香油即可。

食物相克

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。