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香菇炒豆皮的做法

更新于:2010-10-18编辑:冲浪季节

香菇炒豆皮属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你香菇炒豆皮怎么做最好吃!香菇炒豆皮的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着香菇炒豆皮的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

香菇炒豆皮的做法 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 骨质疏松食谱 工艺:生炒

香菇炒豆皮的制作材料:

主料:香菇(鲜)100克,油皮300克
辅料:胡萝卜100克,冬笋100克
调料:盐5克,味精2克,花生油50克

香菇炒豆皮的特色:

黄中透黑,透红,味清鲜爽口。

香菇炒豆皮的做法:

1.将大香菇放入温水中泡透,去蒂,用清水洗净,捞出,挤去水,切成片。将豆皮用清水洗净,捞出,控去水,切成1厘米宽的条。胡萝卜洗净,削去外皮,切去头尾,再切在薄片;冬笋切成片。
2.炒锅置中火上,放花生油50克烧热,下香菇炒出香味,放胡萝卜片,笋片略炒片刻,放入豆皮条,精盐炒匀,下味精,倒入鸡汤烧沸,出锅装盘。

香菇炒豆皮的制作要诀:

本品需鸡汤约150克。