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扒冻豆腐的做法

更新于:2010-10-16编辑:死八婆

扒冻豆腐属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你扒冻豆腐怎么做最好吃!扒冻豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着扒冻豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

扒冻豆腐的做法 菜系及功效:东北菜 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 工艺:

扒冻豆腐的制作材料:

主料:冻豆腐400克
辅料:小麦面粉30克,淀粉(玉米)15克
调料:猪油(炼制)40克,花椒5克,鸡油20克,料酒20克,盐5克,姜10克,味精2克,大葱20克

扒冻豆腐的特色:

质地酥软爽口,味香且厚。

扒冻豆腐的做法:

1. 勺内放凉水,将冻豆腐浸泡,待冰融化后切4 厘米长、1.5 厘米宽、0.5 厘米厚的长方片,放回勺内,上火烧开捞出控净水;
2. 勺内加熟猪油,三成热,放面粉炒开,加汤、味精、浸泡花椒的水、葱姜汁、料酒及豆腐,用小火扒制;
3. 汤快尽时,用水淀粉勾芡,大火拢汁,淋入鸡油,出勺装盘。

扒冻豆腐的制作要诀:

扒制必须用小火,不要乱翻勺,保持豆腐的形状完整。