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海米紫菜蛋花汤的做法

更新于:2010-10-15编辑:朕略萌

海米紫菜蛋花汤属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你海米紫菜蛋花汤怎么做最好吃!海米紫菜蛋花汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着海米紫菜蛋花汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

海米紫菜蛋花汤的做法 菜系及功效:家常菜谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱 骨质疏松食谱 工艺:

海米紫菜蛋花汤的制作材料:

主料:紫菜(干)25克
辅料:虾米25克,香菜20克,鸡蛋50克,黄瓜25克
调料:盐3克,味精2克,大葱5克,姜5克,胡椒2克,香油1克

海米紫菜蛋花汤的特色:

汤鲜味美,色泽鲜艳。

海米紫菜蛋花汤的做法:

1. 紫菜洗净用手撕成小片;
2. 汤锅内倒入清汤,加入海米、紫菜、黄瓜(切片),调入精盐、味精、葱姜末,调好口味;
3. 加热烧开去浮沫;
4. 把鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中;
5. 淋入麻油,倒入大汤碗中,撒上胡椒粉即成。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。