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皮蛋豆腐汤的做法

更新于:2010-10-15编辑:923028490

皮蛋豆腐汤属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你皮蛋豆腐汤怎么做最好吃!皮蛋豆腐汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着皮蛋豆腐汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

皮蛋豆腐汤的做法 菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 工艺:

皮蛋豆腐汤的制作材料:

主料:豆腐(南)300克,松花蛋(鸭蛋)150克
辅料:油菜心50克,虾米10克
调料:小葱5克,姜15克,大蒜(白皮)10克,盐4克,味精2克,香油10克

皮蛋豆腐汤的特色:

五颜六色,引人食欲,软嫩咸鲜,清香味美。

皮蛋豆腐汤的做法:

1. 将豆腐、青菜、皮蛋均切条;
2. 锅内放入葱(切丝)、姜(切丝)、蒜(切片),加鲜鸡汤上火烧开;
3.下入豆腐条,加精盐烧透入味;
4. 再下入皮蛋,小火烧开,撇去浮沫;
5. 最后下入青菜烧开至熟,出勺装碗,加味精、香油、虾米即成。

皮蛋豆腐汤的制作要诀:

本品需鲜鸡汤约600克。

食物相克

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。