更新于:2010-10-14编辑:蓝月狼

烧豆腐属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你烧豆腐怎么做最好吃!烧豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着烧豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
烧豆腐的做法菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 工艺:烧
烧豆腐的制作材料:
主料:豆腐(北)200克
调料:
植物油50克,淀粉(玉米)5克,姜5克,糖色2克,酱油10克,料酒15克,盐3克
烧豆腐的做法:
1. 豆腐切成5厘米长、0.6厘米见方的条;
2. 豆腐用沸水氽过,氽出生豆味捞出,控净水分;
3. 将植物油倒入炒锅内,待油烧至八成热时,将控净水分的豆腐倒入锅内,待豆腐皮呈金黄色即捞出;
4. 然后,锅内放入高汤、味精、水淀粉勾芡,再倒入豆腐翻个,淋明油即可出勺。
烧豆腐的制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。