减肥菜谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

五彩豆腐羹的做法

更新于:2010-10-04编辑:咫尺距离多远

如何做,怎样做五彩豆腐羹,图解详细步骤的做法

五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)

点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)

点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)

做法:一、材料点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)

用到了:鸡蛋、嫩豆腐、青椒、红椒、胡萝卜、盐、黑胡椒

二、步骤点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)1、嫩豆腐半块捣碎,或用料理机打成泥

2、胡萝卜去皮,跟青椒红椒一块儿剁成小颗粒

3、鸡蛋打散

4、放入蔬菜粒

5、放入豆腐泥

6、拌匀

7、放少许盐

8、撒点儿黑胡椒粉

9、拌匀

10、 分装到到小碗中,盖上保鲜膜

11、 上锅蒸10分钟

12、再撒少许黑胡椒粉即可

Apple提醒~~

1、黑胡椒看个人口味放

2、两个鸡蛋放嫩豆腐放半块就够了

点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)

点击图片进入下一页>>
五彩豆腐羹的做法(减肥食谱)