三丝莼菜汤的做法
更新于:2010-10-02编辑:梦想de轨迹
三丝莼菜汤属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你三丝莼菜汤怎么做最好吃!三丝莼菜汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着三丝莼菜汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
三丝莼菜汤的做法
菜系及功效:京菜 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 肝炎食谱 贫血食谱
工艺:烧
三丝莼菜汤的制作材料:
主料:莼菜300克
辅料:冬笋50克,香菇(鲜)50克,蘑菇(鲜蘑)50克,番茄40克,油菜40克
调料:香油15克,盐2克,花生油25克,姜1克,料酒1克,味精2克
三丝莼菜汤的特色:
色泽美观,清香滑嫩。
三丝莼菜汤的做法:
1.莼菜开瓶后沥去卤汁,用沸水浸泡后捞出沥干,将香菇、蘑菇、熟笋(煮熟)切成细丝,鲜番茄、绿叶菜洗净切成相应的片。
2.炒锅中放油25克,烧至五成热,加入鲜汤、香菇、熟笋、蘑菇、莼菜、番茄烧开后再放入精盐、味精、姜末、黄酒等调料,投入菜绿叶略烧一下,淋上麻油装碗。
三丝莼菜汤的制作要诀:
本品需鲜汤约500克。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。