绍子青豆的做法
更新于:2010-10-02编辑:砂砾啊
绍子青豆属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你绍子青豆怎么做最好吃!绍子青豆的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着绍子青豆的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
绍子青豆的做法
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
工艺:生炒
绍子青豆的制作材料:
主料:豌豆500克
辅料:猪肉(瘦)200克
调料:盐8克,味精7克,料酒15克,酱油30克,淀粉(豌豆)10克,白砂糖50克,豆瓣酱25克,大葱15克,姜15克,花生油30克
绍子青豆的特色:
鲜嫩清香,甜辣咸鲜。
绍子青豆的做法:
1.将豌豆粒洗净,放入开水中烫一下,捞出过冷备用。
2.葱、姜切成象眼块;肥瘦猪肉剁成豌豆大小的粒。
3.锅内放入花生油烧热,下入葱姜煸出香味,下入猪肉煸炒,下入豆瓣酱、酱油、味精、盐、糖、料酒、鸡汤烧开,再放入烫好的豌豆,边炒边勾芡,淋点明油即成。