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蚵仔米线的做法

更新于:2010-09-30编辑:爷们独居胖壮

蚵仔米线属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你蚵仔米线怎么做最好吃!蚵仔米线的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着蚵仔米线的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

蚵仔米线的做法 菜系及功效:精品主食 肝调养食谱 孕妇菜谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 工艺:

蚵仔米线的制作材料:

主料:籼米粉(排米粉)200克,牡蛎(鲜)250克
辅料:丝瓜50克
调料:盐5克,味精2克,花生油15克,淀粉(玉米)5克,青葱5克

蚵仔米线的做法:

1. 丝瓜削皮切片;
2. 青葱洗净切丝;
3. 米线(籼米粉)氽烫即捞起待用;
4. 蚵仔(牡蛎仔)洗净沥干后,裹上淀粉;
5. 炒青葱、丝瓜,加高汤及1碗水,盖住锅盖至丝瓜软,最后加入蚵仔、米线,再加调味料即可。

食物相克

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。