贫血食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

酸菜排骨汤的做法

更新于:2010-09-30编辑:冲浪季节

酸菜排骨汤属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你酸菜排骨汤怎么做最好吃!酸菜排骨汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着酸菜排骨汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

酸菜排骨汤的做法 菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 工艺:

酸菜排骨汤的制作材料:

主料:猪排骨(大排)300克,酸白菜200克
辅料:香菜20克
调料:姜2克,盐1克,色拉油15克,椒盐5克

酸菜排骨汤的做法:

1. 香菜洗净切段;
2. 酸菜洗净,切小薄片,再切成丝;
3. 排骨放入滚水中,煮5分钟,取起洗净;
4. 将姜及适量清水放入器皿内高火6分钟至滚,下酸菜、排骨,低火20分钟至排骨熟;
5. 淋上少许熟油及酱油,汤试味,若淡再下盐,放下香菜即可。

食物相克

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。