海带紫菜汤的做法

海带紫菜汤属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你海带紫菜汤怎么做最好吃！海带紫菜汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着海带紫菜汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

海带紫菜汤的做法

菜系及功效：水肿食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 工艺：煮

海带紫菜汤的制作材料：

主料：海带(鲜)50克,海藻20克,紫菜(干)20克

调料：香油10克,盐2克

海带紫菜汤的做法：

1. 将海带发好，洗净，切丝；

2. 将砂锅里加适量清水，放入海带丝煎煮一会儿；

3. 再加入海藻和紫菜，继续煎煮半小时即可。

健康提示

1. 本品具有软坚散结之功效；

2. 适用于高脂血症患者食用。

食物相克

海藻：海藻不能与甘草同食。