瑶柱煲双冬的做法

瑶柱煲双冬属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你瑶柱煲双冬怎么做最好吃！瑶柱煲双冬的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着瑶柱煲双冬的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

瑶柱煲双冬的做法

菜系及功效：

私家菜 滋阴食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 贫血食谱 工艺：原炖

瑶柱煲双冬的制作材料：

主料：冬瓜500克,猪肉(瘦)250克

辅料：香菇（鲜）25克,干贝20克

调料：姜5克,盐2克

瑶柱煲双冬的做法：

1.瘦肉出水，过冷河。

2.瑶柱浸软。

3.冬姑浸软去脚。

4.冬瓜洗净，连皮切厚件。

5.把适量水煲滚，放下冬瓜、瑶柱、香菇、瘦肉、姜片猛火煲滚，慢火煲3小时，下盐调味。

瑶柱煲双冬的制作要诀：瑶柱就是干贝。